Pour les Particuliers, un service innovant
Au plus près de vous
Pour les particuliers, c’est souvent difficile de suivre un programme diététique : les grammages, les frustrations, les contraintes de votre vie personnelle et professionnelle. Je comprends ces difficultés et c’est pour cette raison que votre rééquilibrage alimentaire sera entièrement personnalisé. Votre programme alimentaire est élaboré en fonction de vos attentes.
Allergies, diabètes, problèmes cardiovasculaires … Je saurai créer votre programme !
Votre consultation et votre suivi
Je me déplace sur la région de Saint-Malo pour réaliser votre consultation à domicile. Depuis la pandémie de Covid-19, les consultations peuvent également se faire par téléphone, par skype, messenger ou tout autre application de communication à distance.
Lors de votre bilan diététique, j’analyserai avec vous votre alimentation actuelle et nous parlerons de vos attentes et de vos contraintes. Ensuite, je vous proposerai un programme adapté à vos objectifs et sur-mesure.
L’évolution de la silhouette d’une de mes patientes
Evolution en 1 an, Bravo à elle !
Depuis l’âge de mes 6 ans, j’ai commencé à être en surpoids même en obésité !
Il y a quelques mois j’ai eu un déclic et j’ai fait appel à Sylvie et cela a changé ma vie. 
Elle m’a appris à changer mon mode de vie !
Tout a commencé par un rééquilibrage alimentaire pour manger plus sainement.
Et vous inquiétez pas même si vous n’êtes pas forcément une grande cuisinière ou grand cuisinier, Sylvie est toujours là pour vous donner des petits conseils, des astuces et même vous apprendre les bases d’une cuisine plus saine en nous montrant comment faire. 
Bon, bien évidemment, à part, le rééquilibrage alimentaire il faut bien faire des efforts physiques à côté, pour éliminer toute votre graisse et raffermir votre corps.
Mais attention, pas de panique Messieurs et Mesdames, même si vous n’êtes pas forcément des grands sportifs, il y a toujours moyen de trouver quelque chose à faire tout en restant raisonnable!
Pour ma part moi qui ne suis pas sportive de base, je me suis mise à faire 40 à 60 minutes de Wii tous les matins, à marcher pour atteindre mais 10000 pas par jour. Et par la suite, à faire des cours d’aqua-bike une fois par semaine !
Et en 6 mois j’ai réussi à atteindre l’objectif que Sylvie m’avait donné. Je suis passée de 92 kg à 65 kg donc 27 kilos de perdus. 
Je suis passée d’une taille 46/48 à une taille 38 !
Et maintenant, il n’y a plus forcément besoin de faire d’efforts c’est devenu une habitude même un mode vie
Alors, Messieurs et Mesdames, pas de panique prenez votre courage à deux mains lancez vous et vous verrez le résultat est génial
Un énorme merci à Sylvie pour tout
Mämity
Bilan diététique Individuel
Consultation de 1h30- Compris dans le bilan : prise de renseignements sur vos habitudes alimentaires et vos objectifs, consultation en visio ou à votre domicile.
Consultation complémentaire
Consultation de 1h- N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître les modalités de remboursement de votre consultation diététique.
- Le déplacement sur St Malo Centre est compris. Pour tout déplacement au delà de l’agglomération, un supplément peut vous être demandé.
Bilan diététique Post Cancer
Consultation- En tant qu’adhérente à la Charte Oncodiet et unicancer.
